Αν είσαι εργαζόμενος/η και σκέφτεσαι να ξεκινήσεις ένα εξ αποστάσεως μεταπτυχιακό πρόγραμμα, ξέρεις ήδη πως η ισορροπία ανάμεσα στην εργασία και τις σπουδές μπορεί να είναι μια πρόκληση. Στο eduguide, κατανοούμε πλήρως τις προκλήσεις που αντιμετωπίζεις και έχουμε προετοιμάσει αυτόν τον οδηγό για να σε βοηθήσουμε να διαχειριστείς τον χρόνο σου αποτελεσματικά, ώστε να πετύχεις τους στόχους σου χωρίς άγχος.

Αρχικά, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσεις ότι δεν είσαι μόνος/η σε αυτό το ταξίδι. Οι περισσότεροι φοιτητές που αναζητούν εξ αποστάσεως μεταπτυχιακά είναι εργαζόμενοι, όπως εσύ. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν πολλές στρατηγικές και εργαλεία που έχουν δοκιμαστεί από ανθρώπους που βρίσκονται στην ίδια θέση με εσένα. Ας δούμε μερικά από αυτά!

#Δημιούργησε Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
Το πρώτο βήμα για να συνδυάσεις εργασία και σπουδές είναι να οργανώσεις τον χρόνο σου προσεκτικά. Δημιούργησε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα που να περιλαμβάνει ώρες για μελέτη, εργασία και προσωπικό χρόνο. Η τήρηση ενός σταθερού προγράμματος θα σε βοηθήσει να διαχειριστείς καλύτερα τις υποχρεώσεις σου και να μειώσεις το άγχος.

#Θέσε Ρεαλιστικούς Στόχους
Είναι επίσης σημαντικό να θέτεις ρεαλιστικούς στόχους και προτεραιότητες. Έχε στο πλάνο σου ξεκάθαρες τις ημερομηνίες παράδοσης εργασιών και εξετάσεων, ενώ οι καθημερινές σου υποχρεώσεις πρέπει να είναι διαχειρίσιμες. Μην διστάσεις να ζητήσεις βοήθεια από τους καθηγητές ή άλλους φοιτητές αν χρειάζεσαι υποστήριξη.

#Διαμόρφωσε τον Χώρο Διαβάσματος
Δημιούργησε ένα περιβάλλον μελέτης που να σου επιτρέπει να συγκεντρώνεσαι και να είναι απαλλαγμένο από περισπασμούς. Εάν είναι δυνατόν, διάλεξε έναν ξεχωριστό χώρο για το διάβασμά σου, ώστε να μπορείς να εστιάσεις και να αυξήσεις την αποτελεσματικότητά σου.

Είναι φυσιολογικό να νιώθεις ότι ο χρόνος σου δεν είναι ποτέ αρκετός. Ωστόσο, με τη σωστή οργάνωση και τη χρήση στρατηγικών διαχείρισης χρόνου, μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου. Μην ξεχνάς να κάνεις μικρά διαλείμματα για να ανανεώνεσαι και να διατηρείς την ενέργειά σου υψηλή.

Να έχεις εμπιστοσύνη στις ικανότητές σου και να θυμάσαι ότι κάθε βήμα προς τον στόχο σου είναι ένα βήμα προς την επιτυχία. 

Για να ολοκληρώσεις το ταξίδι σου προς την επιτυχία, ίσως τώρα να είναι η ώρα να κάνεις το επόμενο βήμα. Εάν έχεις αποφασίσει ότι ένα εξ αποστάσεως μεταπτυχιακό είναι η κατάλληλη επιλογή για εσένα, αλλά δεν έχεις βρει ακόμη το πρόγραμμα που να ταιριάζει στις ανάγκες και τους στόχους σου, μην ανησυχείς. Στο eduguide θα βρεις https://www.eduguide.gr/grad/table?attendance=onlineOrFlexible όλα τα εξ αποστάσεως μεταπτυχιακά προγράμματα στην Ελλάδα και την Κύπρο. Εξερεύνησε τις επιλογές σου και βρες το πρόγραμμα που θα σου επιτρέψει να συνδυάσεις τη δουλειά σου με τις σπουδές σου, ανοίγοντας νέες πόρτες για την επαγγελματική και προσωπική σου ανάπτυξη.

Καλή επιτυχία στην αναζήτησή σου και στις σπουδές σου!

Επιμέλεια άρθρου: Κωνσταντίνα Δημητρίου
Φωτογραφία: Canva & Freepik