Ξεκίνησες μια νέα δουλειά και εργάζεσαι εξ αποστάσεως; Είναι η πρώτη φορά που δουλεύεις με αυτό το μοντέλο εργασίας και δεν ξέρεις πώς θα ανταποκριθείς σε αυτό; Σε αυτό το άρθρο, θα δεις μερικά tips για να διαχειριστείς τη νέα αυτή πραγματικότητα. Η εξ αποστάσεως εργασία προσφέρει από τη μια, ευελιξία καταργώντας τα στεγανά της συμβατικής εργασίας, αλλά από την άλλη απαιτεί και μια σειρά από tips & hacks που θα σε βοηθήσουν να ισορροπήσεις μεταξύ της εργασίας σου και της προσωπικής σου ζωής.

#1 Θέσε όρια μεταξύ δουλειάς & προσωπικής ζωής

Όρια, όρια και πάλι όρια. Είναι πολύ σημαντικό να βάλεις όρια ανάμεσα στην προσωπική και την επαγγελματική σου ζωή. Για να το πετύχεις αυτό πρέπει να κάνεις τα εξής:

• Ανάπτυξε μια ρουτίνα για να ξεκινήσεις τη δουλειά, όπως θα έκανες και με μια συμβατική εργασία.

Αν έχεις τη δυνατότητα, φτιάξε έναν ειδικό χώρο εργασίας που μπορείς να αφήσεις πίσω στο τέλος της ημέρας. Αυτό θα σε βοηθήσει να διαχωρίσεις την εργασία από την προσωπική σου ζωή και να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, προσπάθησε τουλάχιστον να απομακρύνεις τον υπολογιστή σου από το σημείο του σπιτιού που εργάζεσαι και γενικά βρες ένα τρόπο να δείξεις στον εαυτό σου ότι «σχόλασες από τη δουλειά».

Επένδυσε σε άνετα έπιπλα και βεβαιώσου ότι ο χώρος εργασίας σου είναι καλά φωτισμένος. Ελαχιστοποίησε τους περισπασμούς όσο το δυνατόν περισσότερο για να καταφέρεις να δημιουργήσεις ένα περιβάλλον που θα σε βοηθάει να παραμένεις συγκεντρωμένος/η. Ακόμα, ντύσου όπως θα έκανες αν εργαζόσουν στο γραφείο, για να μπεις σε mood δουλειάς.

• Διατήρησε ένα κανονικό ωράριο.

Σε περίπτωση που η θέση που έχεις αναλάβει δεν έχει ένα συγκεκριμένο ωράριο, θέσε εσύ ένα σταθερό ωράριο που σε βολεύει. Κάνε τακτικά διαλείμματα και σήκω από την καρέκλα σου να «ξεμουδιάσεις».

#2 Η τεχνολογία είναι φίλη σου!
Στον τομέα της εξ αποστάσεως εργασίας, η τεχνολογία είναι η καλύτερή σου φίλη. Εξοικειώσου με τα εργαλεία και τις πλατφόρμες που χρησιμοποιεί η νέα σου εταιρεία για επικοινωνία, διαχείριση έργων και συνεργασία. Εργαλεία όπως το Slack, το Zoom, το Microsoft Teams θα είναι πιθανώς απαραίτητα στις καθημερινές σου εργασίες. Επίσης, φρόντισε να έχεις μια καλή σύνδεση στο internet!

#3 Bonding - Σύσφιξε τις σχέσεις σου με τους/τις συναδέλφους σου
Αν και δεν είστε φυσικά παρόντες/ούσες εσύ και οι συνάδελφοί σου στο γραφείο, η οικοδόμηση σχέσεων εξακολουθεί να είναι ζωτικής σημασίας. Πάρε την πρωτοβουλία για να προγραμματίζετε εικονικά διαλείμματα για καφέ ή πιο χαλαρές «συναντήσεις» με τους/τις συναδέλφους σου. Λάβε μέρος στα meeting της ομάδας, κάνε ερωτήσεις και έχε έναν ενεργό ρόλο στις συζητήσεις σας. Η «σύνδεσή» σου με τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας από νωρίς θα δημιουργήσει ένα θετικό εργασιακό περιβάλλον και θα νιώθεις κι εσύ ότι είσαι απαραίτητο μέλος της ομάδας.

#4 Μείνε ευέλικτος/η και προσαρμόσιμος/η
Η ευελιξία και η προσαρμοστικότητα είναι βασικές ιδιότητες όταν εργάζεσαι από απόσταση. Αγκάλιασε την αλλαγή και μείνε ανοιχτός/ή σε νέους τρόπους εργασίας. Η ικανότητα να προσαρμόζεσαι γρήγορα στις εξελισσόμενες συνθήκες θα σε αναδείξει σε πολύτιμο μέλος της ομάδας.

Extra tip!

Φρόντισε να έχεις δραστηριότητες που θα τις κάνεις εκτός σπιτιού. Αν οι 8 ώρες της ημέρας είναι αφιερωμένες στη δουλειά σου, είναι σημαντικό να μην νιώσεις ότι όλη σου η ζωή και η καθημερινότητα εκτυλίσσεται στο σπίτι. Μπορείς, για παράδειγμα, να πας στο γυμναστήριο, να πας για περπάτημα, να κάνεις τα χόμπι σου και να δεις τους φίλους σου. 

H remote εργασία έχει σίγουρα πολλά θετικά στοιχεία, καθώς εξοικονομείς χρόνο και χρήμα από τις μετακινήσεις και εργάζεσαι από την άνεση του σπιτιού σου ή από όπου αλλού θέλεις. Η οριοθέτηση της επαγγελματικής σου ζωής, η δημιουργία σχέσεων με τους συναδέρφους σου, η εξοικείωσή σου με την τεχνολογία και γενικότερα η πραγματοποίηση δραστηριότητας και εκτός σπιτιού, θα σου εξασφαλίσει μια εξαιρετική εμπειρία remote εργασίας. Αγκάλιασε τις ευκαιρίες που προσφέρει η απομακρυσμένη εργασία και ζήσε στο έπακρο το νέο σου επαγγελματικό ταξίδι από την άνεση του γραφείου σου.

Επιμέλεια κειμένου: Νίκη Λαμπίρη

Εικόνα: Canva